ideas de pausas activas divertidas Fundamentos Explicación
Sé consistente: La esencia para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Nos parece muy importante la manera en la que nos sentamos en las apero de la oficina. Consideramos que es importante realiza